Додаток
Е
Таблиця
технічних характеристик тренажерів
|
Назва тренажера |
Тип / Категорія |
Основне призначення |
Особливості конструкції |
Мобільність / Портативність |
|
VertiMax V8 / Jump Trainer |
Стрибковий тренажер |
Розвиток вибухової сили, стрибка |
Платформа з еластичними тросами, можливість
кріплення до тіла |
Стаціонарний / Переносний (розбірний) |
|
TRX Suspension Trainer |
Функціональний підвісний |
Зміцнення м'язів корпусу, баланс |
Регульовані петлі, кріплення до стіни або опори |
Висока (компактний у згорнутому вигляді) |
|
Rebound Net |
Сітка для відскоку м’яча |
Відпрацювання передач, реакції |
Нахил змінюється, сітка натягнута на раму |
Середня (збірно-розбірна конструкція) |
|
Blazepod / реакційні сенсори |
Сенсорна система |
Тренування реакції, прийняття рішень |
Світлодіодні сенсори з Bluetooth, додаток |
Висока (легкі, заряджаються від USB) |
|
Баланс-диск BOSU |
Баланс-платформа |
Стійкість, профілактика травм |
Напівсфера з жорсткою платформою, діаметр ≈ 60
см |
Висока (підходить для транспортування) |
|
WallMan / Block Trainer |
Блокувальний тренажер |
Відпрацювання блокування, позиціювання |
Вертикальні стійки з платформами для імітації рук
суперника |
Низька (зазвичай стаціонарний) |
|
Мобільна сітка + стійки |
Навчальна конструкція |
Відпрацювання подач, передач, блоків |
Регульована висота, можливість встановлення на піску |
Середня (залежить від моделі) |
|
Еластичні стрічки (Mini Band) |
Резинові петлі |
Профілактика травм, розминка |
Різна жорсткість, довжина 25–30 см |
Дуже висока (компактні) |
|
Foam Roller (масажний ролик) |
Відновлення |
Релаксація м’язів, профілактика спазмів |
EVA-піна або поліуретан, діаметр ≈ 15 см,
довжина 30–45 см |
Висока (легкий, порожнистий) |
|
Сенсорна баланс-платформа |
Діагностичне / реабілітаційне |
Оцінка балансу, координації |
Інтегрований екран або Bluetooth-передача до додатку |
Середня (потребує зарядки / живлення) |