Формування стресостійкості здобувачів закладів загальної середньої освіти засобами арт-технологій

Abstract

В сучасному світі, що характеризується високим темпом змін, інформаційним перевантаженням та соціальними викликами, питання формування стресостійкості є надзвичайно актуальним для молоді, зокрема здобувачів закладів загальної середньої освіти. Одним із ефективних методів підтримки та розвитку стресостійкості є арт-терапія – психотерапевтична методика, що базується на використанні творчих засобів для вираження внутрішнього світу та подолання емоційних труднощів. Мета роботи ‒ вивчити ефективність арт-терапії для формування стресостійкості учнів, зокрема її вплив на зниження стресу, розвиток самовираження та інтеграцію методів у навчальний процес.