Короткий опис(реферат):
В посібнику розглядаються питання морфофункціональних та біохімічних особливостей м’язової тканини, розкриваються питання механізму та енергетики м’язового скорочення, регуляції напруження м’язів, розвитку втоми м’язів та перебігу відновних процесів після фізичної роботи. Кожна тема посібника побудована за структурою модульного викладу і включає теоретичний матеріал, вимоги щодо знань, вмінь і навичок, словник термінів і понять, завдання для самостійної підготовки, тести. Для студентів факультетів фізичної культури та природничих факультетів закладів освіти III-IV рівнів акредитації, магістрантів, аспірантів, викладачів вузів, тренерів, методистів оздоровчих та реабілітаційних центрів, вчителів фізичного виховання, спортсменів.
