Захисно-копінгова поведінка як чинник попередження та подолання стресу

Abstract

Необхідність дослідження проблеми подолання стресу визначається реаліями сучасного суспільства, в якому є тенденція посилено накопичувати психологічну напругу. Знання механізмів і причин стресогенних чинників, приділення їм особливої уваги допоможе запобігти багатьом стресовим ситуаціям та підвищить якість життя кожної людини окремо. Мета дослідження – теоретично вивчити та емпірично дослідити особливості копінг-поведінки; вивчити залежності між стилем захисно-копінгової поведінки та рівнем психологічного стресу особистості; розробити рекомендації, спрямовані на формування адаптивних особистісно-середовищних копінг-стратегій.