Контроль тренувальної роботи у футзалі

Abstract

Ефективне управління процесом підготовки спортсменів базується на комплексному контролі їхньої підготовленості та змагальної діяльності. Важливою ланкою у проведенні самого тренувального процесу є контроль тренувальної роботи. У статті аналізується методичний підхід щодо контролю тренувальної роботи у футзалі. Мета: розробити та впровадити методику контролю тренувальної роботи кваліфікованих спортсменів у футзалі. Методи: аналіз та узагальнення літературних джерел; педагогічне спостереження; хронометраж тренувальної роботи; методи математичної статистики. Результати: розроблений методичний підхід контролю тренувальної роботи кваліфікованих гравців у футзалі. Визначено, що складовими контролю тренувальної роботи у футзалі є: види підготовки спортсменів – загальна фізична підготовка (ЗФП), спеціальна фізична підготовка (СФП), техніко-тактична підготовка (ТТП), змагальна підготовка (ЗП); компоненти тренувальних навантажень – тренувальні дні, тренувальні заняття, величина навантаження, спрямованість навантаження, інтенсивність навантаження. На основі схеми контролю тренувальної роботи розроблена структура та зміст мікроциклів різних типів у футзалі. Аналіз кожного з мікроциклів дозволяє визначити співвідношення засобів тренувальної роботи, завантаженість різної спрямованості, динаміку коефіцієнту інтенсивності тренувальних навантажень у межах мікроциклу. Висновки: контроль тренувальної роботи у футзалі дозволяє підвищити ефективність управління процесом підготовки спортсменів у цьому виді спорту

Effective management of the process of training athletes is based on a comprehensive monitoring of their preparedness and competitive activity. An important link in the training process itself is the control of training work. The article analyzes the methodological approach regarding the control of training work in futsal. Purpose: to develop and implement a methodology for monitoring the training work of qualified athletes in futsal. Methods: analysis and generalization of literary sources; pedagogical observation; timing of training work; methods of mathematical statistics. Results: developed methodological approach regarding the control of the training work of qualified players in futsal. It was determined that the control components are: types of training athletes - general physical training (GP), special physical training (TF), technical and tactical training (TTP), competitive training (SP); components of training loads - training days, training sessions, load size, load orientation, load intensity. On the basis of the training work control scheme, the structure and content of microcycles of various types in futsal have been developed. The analysis of each of the microcycles allows you to determine the ratio of the means of training work, loads of various directions, and the dynamics of the intensity of training loads within the microcycle. Conclusions: control of the training work in the futsal allows you to increase the efficiency of managing the process of training athletes in this sport.