Короткий опис(реферат):
Стрімкий ріст конкуренції на різноманітних світових чемпіонатах та особливо на Олімпійських іграх потребує постійного пошуку нових засобів та методів удосконалення техніки боротьби. На майстерність борців міжнародного класу впливає багато факторів. Але найбільше значення має техніко-тактична підготовленість, фундамент якої закладається у віці 12-15 років. У цей час підлітки активно оволодівають технічними й тактичними навичками. Потім ці навички удосконалюються, підвищуються функціональні можливості організму та емоційна стійкість до різноманітних збиваючих факторів. Мета дослідження – удосконалити методику удосконалення техніки вільної боротьби.
