Abstract:
З огляду на високі вимоги сучасного легкоатлетичного спорту та зростання конкуренції на міжнародній арені, дослідження, спрямовані на підвищення ефективності багаторічної підготовки спринтерок, мають важливе практичне значення для тренерів, науковців і спортивних структур. Необхідність пошуку ефективних технологій планування навантажень, оптимізації засобів і методів підготовки та раціонального управління адаптаційними процесами спортсменок в різні періоди олімпійського циклу набуває особливої важливості. Мета дослідження – теоретично обґрунтувати, розробити й експериментально перевірити систему управління тренувальним процесом спринтерок високої кваліфікації в умовах олімпійського циклу підготовки з метою підвищення ефективності їх спортивної діяльності.
