Динаміка фізичного стану кікбоксерів на етапі базової підготовки

Abstract

Сучасний кікбоксинг характеризується високою інтенсивністю змагальної діяльності, значними фізіологічними навантаженнями та необхідністю одночасного залучення анаеробних і аеробних механізмів енергозабезпечення. У таких умовах фізичний стан спортсмена виступає інтегральним показником готовності, який формується під впливом комплексної взаємодії серцево-судинної, дихальної, нервово-м’язової та когнітивної систем, і тому потребує системного вивчення й науково обґрунтованих підходів до оцінювання. Мета роботи – експериментальне дослідження динаміки показників фізичного стану кікбоксерів на етапі базової підготовки та визначення результативності запропонованого комплексу тренувальних впливів.