Планування спортивної пвдготовки у командних ігрових видах спорту (на прикладі волейболу)

Abstract

Проблема побудови спортивного тренування як у багаторічному, так і в річному циклі підготовки залишається однією з фундаментальних проблем теорії і практики спорту, вона відрізняється складністю наукового вивчення. Можливість використання великої кількості варіантів структури і змісту тренування, організаційні перешкоди, які доводиться долати експериментаторові, призводять до того, що дослідження цієї проблеми мали надзвичайно обмежений характер. Система підготовки кваліфікованих волейболісток має свою специфіку як з боку планування і побудови тренувального процесу, так і з боку особливостей вживаних засобів та методів. Мета дослідження – експериментально обґрунтувати зміст річного макроциклу та структуру фізичної, технічної, ігрової підготовки кваліфікованих волейболісток.