Корекція фізичного стану студентів засобами спортивно-ігрових видів оздоровчої рухової активності

Abstract

Використання різноманітних форм фізичної культури в повсякденній діяльності сприяє профілактиці захворювань, підвищенню працездатності, подовженню активного життя, забезпечує організацію повноцінного дозвілля, боротьбу із шкідливими звичками, створює умови для пізнання особистих можливостей. Аналіз спеціальної літератури свідчить, що фізичний стан студентів вищих навчальних закладів, крім факультетів фізичної культури, характеризуються великою неоднорідністю та недостатнім, у переважній більшості, розвитком фізичних якостей. Причому, від 1 до 4 курсу чітко виокремлюється негативна тенденція зміни показників фізичного стану. Мета роботи – теоретично та експериментально дослідити ефективність корекції фізичного стану хлопців-студентів ВНЗ засобами спортивно-ігрових видів рухової діяльності в процесі фізичного виховання.