Розвиток силових якостей дзюдоїстів у процесі спеціалізованої базової підготовки

Abstract

Сучасний спорт прогресує разом із сучасним суспільством й перед спортсменами, тренерами, стоять завдання із вдосконалення системи підготовки висококваліфікованого спортсмена, який в змозі ефективно конкурувати на міжнародній арені з провідними спортсменами із інших країн. На скільки довготривалим буде процес підготовки спортсмена залежить від багатьох факторів. Саме структура підготовки висококваліфікованого спортсмена визначає тривалість такої підготовки. Сюди слід віднести: час, коли будуть показані найкращі спортивні результати та вікові зони самих спортсменів. Процес багаторічної підготовки спортсменів високого класу доволі таки складний й вимагає цілеспрямованого впливу на спортсмена не лише тренера, але й усвідомлення самим спортсменом необхідності у постійному самовдосконаленні. У 2012 році була затверджена Навчальна програма з дзюдо для дитячо-юнацьких спортивних шкіл, спеціалізованих дитячо-юнацьких спортивних шкіл олімпійського резерву, шкіл вищої спортивної майстерності. Ця програма передбачає виконання розрядних нормативів у контексті кольорових поясів. Дзюдо, як вид спорту лише розпочинає своє становленні і розвиток не лише у нашій країні, а й в усьому світі. Мета дослідження – вдосконалення силових якостей дзюдоїстів високої кваліфікації на етапі спеціалізованої базової підготовки.