Розвиток та оцінка спритності футболістів груп початкової підготовки дитячо-юнацьких спортивних шкіл

Abstract

Футбол – один з тих видів спорту, який вимагає координованого прояву всіх рухових здібностей в постійно змінних ситуаціях. Відомо, що число рухових локомоцій у футболістів велике. Йдеться про складні структури та їх творчі комбінації з виключно великою варіативністю. Цим пояснюється необхідність розвитку координаційних здібностей як однією з найважливіших аспектів фізичної підготовки. Основна вимога полягає в тому, щоб багато разів пропонувати спортсмену ситуації з різним руховим рішенням, в яких він сам повинен швидко знайти оптимальний вихід. Безумовно, це веде до розширення так званого рухового досвіду. За мірою успішного вирішення ситуативних завдань, слід прагнути до нової, оригінальнішої рухової структури, що виконується в ускладнених ситуаціях, які пред’являються в мінливих умовах, а також обмежених для виконання тимчасових відрізках. Все це безперервно пропоноване в тренувальному процесі, викликає позитивні зрушення функціональних можливостей (як рухової, так і управляючої системи) і, отже, є основною базою спеціальної спритності. Метою дипломної роботи є дослідження методики розвитку та оцінки спритності у юних футболістів.