Розвиток і контроль спеціальної витривалості юних волейболістів

Abstract

Розвиток сучасного спорту все більше потребує наукового підходу до підготовки спортсменів. Надзвичайно важливе місце в процесі тренування спортсменів належить їх фізичній підготовці, пошуку нових і вдосконаленню існуючих засобів та методів розвитку рухових здібностей. Спеціальна витривалість у юних волейболістів є однією з найбільш актуальних проблем в теорії і практиці підготовки спортсменів та характеризується комплексом фізичних і функціональних якостей, що необхідні для виконання техніко-тактичних дій в процесі тренувань та змагань з високою ефективністю і економічністю. Мета дослідження – удосконалити методику розвитку й контролю спеціальної витривалості у юних волейболістів 13-18-літнього віку.