Волейбол, як засіб фізичного виховання виправлення вадів постави дівчат 12-13 років

Abstract

Хронічний дефіцит рухової активності – гіподинамія гальмує нормальний фізичний розвиток школярів, загрожує їхньому здоров’ю. Діагностика стану здоров’я набуває особливої актуальності в підлітковому періоді, коли за допомогою вправ, що коригують, ще можливо виправити дефекти постави. Поряд з оздоровчими заходами, які проводяться органами охорони здоров’я, необхідні додаткові педагогічні, котрі будуть впливати на організм дитини. Одним із ефективних і доступних засобів оздоровлення та вдосконалення опорно-рухового апарату є спортивні (волейбол, футбол, баскетбол, гандбол) і рухливі ігри. Мета роботи – розробити методику занять для підлітків з порушеннями постави, опираючись на соматичні типи й варіанти розвитку.