Програмування тренувального процесу спортсменів у легкоатлетичному багатоборстві на етапі безпосередньої підготовки до змагань

Кохан, Михайло Сергійович

dc.contributor.author	Кохан, Михайло Сергійович
dc.date.accessioned	2026-01-19T09:05:11Z
dc.date.available	2026-01-19T09:05:11Z
dc.date.issued	2025
dc.identifier.citation	Кохан М. С. Програмування тренувального процесу спортсменів у легкоатлетичному багатоборстві на етапі безпосередньої підготовки до змагань: магістерська роб.: 017 Фізична культура і спорт / Михайло Сергійович Кохан. – Кам’янець-Подільський, 2025. – 61 с.	uk_UA
dc.identifier.uri	http://elar.kpnu.edu.ua/xmlui/handle/123456789/9783
dc.description.abstract	Легкоатлетичне багатоборство є найбільш об’ємною дисципліною, яке охоплює широке коло проблем для наукових досліджень. На відміну від спеціалізованих видів легкої атлетики, багатоборство вимагає підтримки високого рівня розвитку всіх фізичних якостей одночасно, а також здатності ефективно перемикатися між різними видами рухової діяльності. Це створює унікальні виклики для планування навантажень, відновлення та профілактики перетренованості саме на етапі безпосередньої підготовки до змагань. Мета дослідження – теоретичне обґрунтування й експериментальна перевірка ефективності програми тренувального процесу спортсменів у легкоатлетичному багатоборстві на етапі безпосередньої підготовки до змагань.	uk_UA
dc.language.iso	uk_UA	uk_UA
dc.publisher	Кам’янець-Подільський національний університет імені Івана Огієнка	uk_UA
dc.subject	017 Фізична культура і спорт	uk_UA
dc.title	Програмування тренувального процесу спортсменів у легкоатлетичному багатоборстві на етапі безпосередньої підготовки до змагань	uk_UA
dc.type	Магістерська робота	uk_UA
dc.format.pages	61	uk_UA