Abstract:
Одним із головних завдань фізичного виховання є формування у населення стійкої мотивації і потреби у збереженні й зміцненні свого здоров’я, фізичного розвитку та фізичної підготовленості, використання засобів фізичного виховання в організації здорового способу життя. Це завдання ефективно вирішується шляхом залучення людей до фізкультурно-оздоровчих занять. Вище наведене обумовлює необхідність вивчення вікових особливостей формування оздоровчого ефекту у жінок зрілого віку залежно від їх рухової активності. Мета дослідження – вивчення рівня соматичного здоров’я жінок залежно від віку та рівня рухової активності. Об’єкт дослідження – соматичне здоров’я жінок першого та другого зрілого віку. Предмет дослідження – процес формування соматичного здоров’я жінок першого та другого зрілого віку залежно від їх рухової активності.
