Короткий опис(реферат):
Сучасний баскетбол – це атлетична гра і вимоги, які ставляться до баскетболістів, найвищі. Технічна підготовка здійснюється за рахунок швидкісно-силових характеристик, удосконалення координації рухів і підвищення стійкості технічних дій до різних збиваючих факторів. Разом з тим, баскетбол, як один із складно-координаційних видів спорту, потребує створення системи цілеспрямованого розвитку різних видів координаційних здібностей. Мета дослідження – удосконалення рівня розвитку координаційних здібностей у кваліфікованих баскетболісток на основ використання спеціально підготовчих вправ.
