Короткий опис(реферат):
Вільна боротьба як вид єдиноборства є складним у координаційному відношенні видом спортивної діяльності, яка обмежена рамками існуючих міжнародних правил змагань. Швидке зростання світового рівня спортивної майстерності у боротьбі, її зростаюча динамічність вимагають пильної уваги до вдосконалення всіх сторін підготовки, від яких залежать спортивні досягнення. Мета дослідження – особливості вдосконалення технічної підготовки у вільній боротьбі із використанням нижніх кінцівок.
