Психологічні особливості розвитку емоційної саморегуляції у підлітків

Abstract

Сучасне суспільство переживає один із найскладніших періодів в умовах воєнного стану. Кожен день наповнений тривогами, що призводять до стресу. Підлітки перебувають під особливим впливом, адже їхня саморегуляція лише формується й зазнає важливих змін. Основними аспектами саморегуляції підлітків є моніторинг емоцій (злість, роздратування, тривога, радість тощо). Важливо, щоб підліток міг усвідомлювати свої емоції та переживати їх без шкоди для себе і навколишніх, що має велике значення в умовах війни. Мета роботи полягає у з’ясуванні особливостей та шляхів розвитку емоційної саморегуляції в підлітковому віці.